Capcay sehat bumil. Q saranin penggunaan kaldu bubuk nya pakai kaldu jamur totole ya Krn non MSG jadi aman buat bumil dan busui Sehat juga buat menu diet. Capcay, makan enak dan bergizi ini tentu tidak pernah gagal memanjakan lidah dan mengenyangkan perut kita. Daripada beli, yuk coba sendiri cara membuat capcay sederhana yang enak.
Jika Anda lebih suka capcay yang Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan.
Masakan capcay ini juga sering kita temukan di restoran chinese food karena memang sesungguhnya resep capcay berasal dari Hokkian Cina yang berarti aneka ragam sayuran.
Cara Membuat Capcay - Sedang mencari pilihan menu sehat dan lezat untuk makan malam nanti?
Sedang mencari inspirasi resep capcay sehat bumil yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal capcay sehat bumil yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Q saranin penggunaan kaldu bubuk nya pakai kaldu jamur totole ya Krn non MSG jadi aman buat bumil dan busui Sehat juga buat menu diet. Capcay, makan enak dan bergizi ini tentu tidak pernah gagal memanjakan lidah dan mengenyangkan perut kita. Daripada beli, yuk coba sendiri cara membuat capcay sederhana yang enak.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari capcay sehat bumil, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan capcay sehat bumil enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan capcay sehat bumil sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Capcay sehat bumil menggunakan 18 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Capcay sehat bumil:
- Sediakan 2 buah wortel kecil, potong serong.
- Siapkan 1/4 ikat sawi hijau , potong biasa.
- Ambil 2 buah kentang kecil, potong kotak memanjang.
- Siapkan 5 buah jagung putren (baby corn) ukuran sedang, potong serong.
- Gunakan secukupnya kubis , potong acak.
- Siapkan sesuai selera sosis dan baso, potong serong (optional).
- Sediakan 3 siung bawang putih (ukuran sedang), geprek, potong.
- Siapkan 6 siung bawang merah (bila ukurannya kecil), iris tipis.
- Gunakan 1 lembar daun bawang.
- Ambil 1 sdm tepung maizena.
- Sediakan 2 gelas (250 cc) air utk mengencerkan maizena&rebus sayuran.
- Gunakan 1 sdt garam.
- Sediakan 1 sdm saos tiram.
- Sediakan 1 sdt merica.
- Siapkan 1 iris bulat bawang bombay.
- Ambil 1 butir telor ayam.
- Ambil 1 sdm mentega untuk menumis.
- Gunakan 1/2 buah tomat, potong jadi 3 bagian.
Sajian capcay terbuat dari aneka sayuran dengan bumbu yang khas, jadi selain sehat juga rasanya. Capcay adalah menu sehat terdiri dari beberapa macam sayuran yang diolah dengan cara ditumis. Seiring perkembangan, capcay sering kali ditambahkan dengan beberapa lauk hewani seperti bakso. Capcay adalah masakan yang terbuat dari campuran aneka sayuran dengan tambahan bakso, daging, atau seafood.
Langkah-langkah membuat Capcay sehat bumil:
- Cuci bersih dan potong-potong sayuran serta bahan optional (sosis dan bakso). Sisihkan..
- Haluskan para bawang. Tambahkan garam..
- Siapkan penggorengan besar. Panaskan dan masukkan mentega hinga meleleh..
- Goreng orak-arik telor ayam. Masukkan bumbu halus. Tumis sebentar hingga harum..
- Masukkan 250 cc air matang kemudian masukkan sayuran dimulai dari yang paling lama matang. Urutannya : wortel+jagung putren+kentang-sosis+bakso-kubis+batang sawi hijau-tomat+daun bawang+sawi hijau. Beri jeda kira-kira 5 menit antar bahan. Check dengan tusuk gigi atau garpu..
- Masukkan larutan tepung maizena, saos tiram dan merica. Didihkan selama 10 menit..
- Selesai! Taburi bawang goreng dan potongan cabe rawit bila suka. Saya memvuat perkedel tahu sebagai pendamping capcay. Lihat resep "Perkedel Tahu uhuuyy".
Orang- orang China yang datang ke Nusantara kemudian memopulerkan capcay. Resep capcay ini berisi otak-otak ikan tenggiri dan sayur seperti wortel, sawi putih, kol, jamur. Kuah kental tersebut dihasilkan dari penambahan tepung dan aneka bumbu saus capcay. Capcay sendiri merupakan olahan yang terbuat dari berbagai macam sayur dan gading yang diolah menyatu. Ada berbagai macam resep capcay kuah dengan berbagai macam olahan bahan.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Capcay sehat bumil yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
